走出健康，答出智慧 职工工会打造端午“最强大脑”与“最强体魄”

 端午节，自古以来便是全民防疫祛病、避瘟驱毒的重要节日，蕴含着丰富的养生智慧。公司工会敏锐地捕捉到这一点，将“健步走”这一全民健身运动与“端午安康”的主题深度融合，旨在引导职工关注身心健康，以饱满的精神状态迎接工作与生活的挑战。

“端午安康·云上解锁”活动，是一场关于“体力”与“脑力”的双重较量。在体力层面，健步走是最简单、最有效的有氧运动之一。工会鼓励职工利用工间休息、上下班通勤及周末闲暇时间，坚持每日万步走。小程序内设步数排行榜，部门之间、同事之间可以互相点赞、加油打气，形成了浓厚的“比学赶超”运动氛围。

在脑力层面，“端午知识答题闯关”环节则是对职工文化素养的一次趣味检阅。题目库不仅涵盖了端午常识，还融入了部分职场安全、健康小贴士，体现了工会对职工全方位的关怀。例如，在讲解“艾草”功效时，会引申到办公环境的空气流通与卫生；在讲解“龙舟竞渡”时，会引申到团队协作的重要性。

工会负责人表示：“我们希望通过这样的活动，让职工明白，安康不仅仅是没有病痛，更是身心俱健、动静结合的良好状态。走路能强健体魄，答题能滋养心灵，二者相辅相成。”

活动期间，许多职工养成了每日打卡的好习惯。大家见面打招呼的方式从“吃了吗”变成了“今天走了多少步？”“第几关解锁了？”。这种积极正向的反馈，正是工会举办活动的初衷。走出工位，迈向户外，沐浴在初夏的阳光下，呼吸着带着粽香的空气，职工们在健步走中释放压力，在答题闯关中收获智慧，真正度过了一个既充实又健康的端午佳节。

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